Una riflessione ed una sintesi del significato dell’unità corpo mente emozioni e dei suoi effetti sulla nostra vita e sulla nostra salute.
Colibrì l’uccello capace di volare all’indietro
Colibrì è l’unico uccello capace di volare all’indietro, ma non è l’unica caratteristica sorprendente di questo uccellino. Di caratteristiche sorprendenti ne ha diverse e in questo articolo te le racconto.
Montagne in movimento
Le catene montuose hanno una radice antica nei fondali oceanici, ma c’è una caratteristica, ancora più sorprendente, delle montagne di tutto il mondo: sono in perenne e continuo movimento. Esse hanno fatto decine, a volte centinaia, di chilometri prima di arrivare nel posto in cui si trovano, cioè hanno iniziato la loro formazione in una certa zona e poi si sono spostate nel corso della loro genesi. Ecco come avviene questo fenomeno.
Salute e benessere : le 4 chiavi
Coltiviamo pensieri produttivi ed interveniamo su emozioni negative intrappolate. Le altre chiavi del benessere sono l’alimentazione e l’integrazione alimentare, l’attività fisica costante e il senso di scopo della propria vita. Ti spiego perché, come e cosa fare.