Esperienziando Vitae

Ho visitato Cuba una decina d’anni fa e quelli che seguono sono gli appunti del bellissimo tour che feci in questa interessante isola dei Caraibi, integrati con gli appunti della più recente visita. Ne esce un tour che tocca le principali località storiche e naturalistiche di tutta l’isola ed è un piacere per me farvene partecipi e darvi qualche spunto di viaggio.

L’ansia deriva in gran parte dal cervello istintuale. La mente consapevole ha il compito di educare la parte istintuale alla ragione per superare ansie e paure sottese. In 6 punti chiave il modo per risanare ansie e paure, disturbanti e fastidiose, fonti di insicurezze e inutile sofferenza.

Rocketman è il film biografico su Elton John, la pop star britannica dal passato burrascoso e dal successo travolgente. Il film sottolinea molte analogie con la vita narrata su Freddie Mercury in Bohemian Raphsody. In Russia il film è stato vietato ai minori di 18 anni. Lo stesso Elton John ha supervisionato la sceneggiatura e ne è co-produttore.

Neuroplasticità e neurogenesi sono le nuove frontiere delle neuroscienze e della medicina anti-invecchiamento. Ormai sappiamo che l’invecchiamento cerebrale è evitabile e reversibile, ma a patto di continuare, ad ogni età, a svolgere attività intellettualmente stimolanti.

La Statua della Libertà è il simbolo della città di New York, ma anche del valore universale della libertà dei popoli. Sapevate che questo monumento alto 93 metri, posizionato su un’isolotto nella baia di New York, fu un dono francese, progettato e realizzato da francesi? Sapevate che a Parigi c’è una copia sorella alta 11 metri?

Volete mangiare una buona piadina romagnola (e non solo) in un ambiente informale, ma non troppo spartano? Passate dalle parti di Castel Bolognese (Ravenna), a circa 10 km da Imola (Bologna), in via Emilia Levante 565, troverete il Chiosco Coccinella. La mia esperienza!