Quando condividere è un piacere!
Sono sette i pilastri che individuò Jon Kabat-Zinn, biologo e scrittore statunitense, per una gestione più efficace dello stress. Tutto parte da una parola, consapevolezza o mindfulness, lo strumento in noi da coltivare e sviluppare per cogliere la ricchezza del momento presente e riconoscere le illusioni della mente.
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Medicina delle 4P è considerata la medicina del futuro. A differenza della medicina tradizionale che si occupa della salute dopo la comparsa dei sintomi di malattia, la medicina delle 4P si occupa della salute per ridurre le possibilità di sviluppare malattie. Le caratteristiche di questo nuovo paradigma scientifico sono rappresentate da 4 parole che iniziano per P: Preventiva, Predittiva, Personalizzata, Partecipativa.
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L’epigenetica è una delle più importanti scoperte degli ultimi 20 anni nell’ambito della biologia; studia le relazioni del genoma con lo stile di vita. Un corretto uso dell’epigenetica ci permette di essere co-creatori della nostra salute.
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La medicina cosiddetta “moderna” considera l’uomo per organi e apparati separati, ma la PNEIM spiega tutte le interconnessioni, aprendo nuovi scenari sulla guarigione completa che va ben oltre la soppressione del sintomo. Ho seguito un seminario del Dott. Fernando Piterà e vi racconto cosa ho imparato.
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La rete di ambulatori di Ippocrateorg si sta estendendo in tutta Italia, già ora sono attivi diversi centri medici che operano secondo un preciso codice etico condiviso. Al centro c’è il recupero del rapporto medico-paziente, oltre al contributo integrato delle conoscenze medico-scientifiche nel trattamento delle malattie ed una visione sistemica dell’essere umano.
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Ormai sono tante le evidenze scientifiche che portano alla consapevolezza che siamo un’unità mente-corpo-emozioni. La medicina convenzionale, invece, è ancora afflitta da protocolli, linee guida e statistiche che intervengono solo sul sintomo, sopprimendolo quando va bene, e nulla hanno a che fare con l’unicità della persona. Cosa fare in 6 strumenti.
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