Quando condividere è un piacere! Cinzia racconta
Il percorso che qui vi propongo attraversa le verdi colline bergamasche per approdare a Bergamo con la sua Città Alta scrigno di tesori inaspettati e a Crespi d’Adda, il villaggio operaio di fine Ottocento che l’Unesco ha voluto tra i Patrimoni dell’Umanità.
Da un po’ di tempo m’interesso di nutrizione e di scienze dell’alimentazione, studiando e facendo ricerche, soprattutto sul ruolo del cibo nella prevenzione di disturbi più o meno gravi. Uno di questi è la sindrome matabolica, un disturbo di tipo infiammatorio, legato principalmente allo stile di vita ed alimentare; il grasso addominale è tra i suoi principali fattori di rischio. Vediamo quali ne sono le cause e quali i rimedi.
Un po’ di timidezza non guasta nel gioco delle parti, anzi è simpatica, ma quando impedisce di avere normali relazioni sociali, è meglio porvi rimedio. Non è difficile farlo, basta un po’ d’esercizio, un po’ di coraggio ed un po’ di tenacia, tutti ingredienti di facile reperibilità.
Ogni giorno le cronache riportano fatti violenti e omicidi da parte di uomini che uccidono le ex-fidanzate che li hanno lasciati o le mogli che hanno deciso di divorziare. L’omicidio è spesso l’atto finale di comportamenti violenti d’intimidazione che trovano gioco facile nella complessità del rapporto di coppia. Imparare a riconoscere e a non sottovalutare i primi segnali. Il ruolo centrale della scuola.
Sassuolo è una cittadina in provincia di Modena, famosa per le ceramiche, per aver portato la sua squadra di calcio in serie A e per il suo Palazzo Ducale, di recente restaurato. Ogni prima domenica del mese sono previste visite guidate gratuite, previo appuntamento. Nelle vicinanze c’è il Museo Ferrari di Maranello, un’ottima occasione per unire antichità e modernità.
Il tè è una bevanda che deriva dalle foglie della Camellia sinensis, coltivata principalmente in Cina, Giappone, Sri Lanka, India, Bangladesh. La zona di coltivazione, il momento della raccolta, il tipo di lavorazione e di preparazione determinano le diverse qualità e relative proprietà dei vari tipi di tè. Vediamo i principali tipi di tè in commercio.