Pitigliano, Bolsena, Civita Bagnoregio

Zona di antico insediamento etrusco, la Tuscia ha il suo cuore qui, tra la Maremma toscana e l’Alto Lazio.  Borghi costruiti su rocce di tufo e laghi d’origine vulcanica caratterizzano un territorio unico erede delle forze della natura. Da Pitigliano a Sovana, dal Lago di Bolsena a Civita Bagnoregio, un itinerario di 2 giorni tra borghi spettacolari ed il più grande lago italiano di origine vulcanica.

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Lifestyle Medicine

Lifestyle Medicine è una strategia di prevenzione e cura delle malattie che integra medicina convenzionale, scienze psicosociali, salute pubblica e biologia. La sua strategia si fonda sul riconoscere il ruolo centrale dello stile di vita nel causare l’insorgere delle malattie croniche; è l’approccio alla medicina convenzionale che più accoglie le scoperte e le evidenze scientifiche della epigenetica.

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Cos’è il cibo biologico

In Italia, il cibo biologico ieri si trovava solo nei negozi specializzati, mentre oggi si trova anche nella grande distribuzione, segno dell’aumento della domanda e dell’offerta di prodotti più sani e controllati. Scopriamo insieme cosa significa agricoltura biologica, come operano gli organismi di controllo e cosa significa mangiare biologico.

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Conoscere Firenze : Palazzo Pitti e Giardino di Boboli

La visita a Palazzo Pitti e Giardino di Boboli vi impegnerà 2/3 della giornata ma sarà una interessante e piacevole giornata, se seguirete i miei consigli. Il palazzo conserva le tracce dei suoi illustri antichi ospiti; ammirerete le stanze con i loro decori e la raccolta di opere d’arte. Dietro all’elegante palazzo rinascimentale si apre il meraviglioso Giardino di Boboli, uno dei migliori esempi nel mondo di giardino all’italiana.

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Chi sono i Rom – la storia

Sono una Gagia, ossia una non-rom, ma odio i pregiudizi ed il razzismo mi urta i nervi. Amo informarmi e studiare la storia dei popoli, a maggior ragione se discriminati, minoranze e diversi per cultura, lingua, vestiti, abitudini. Il libro Rom, genti libere – Storia, arte e cultura di un popolo misconosciuto di Santino Spinelli ripercorre la storia di queste genti provenienti dall’India. Quello che segue è ciò che ho imparato leggendo questo libro-saggio che apre la mente.

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10 fiori più belli

Il fiore è uno spettacolo della natura. Devo ammettere che ho fatto molta fatica a selezionarne 10 e l’elenco che ne esce è necessariamente in continua implementazione. Dalla regina dei fiori, la Rosa, al principe della primavera, il Tulipano, dalla sorprendente Amaryllis belladonna alla candida Calla, dai resistenti Gerani alle spettacolari Orchidee, dalle amorevoli Margherite alle eleganti Camelie, dalle prosperose Ortensie alle numerose Iris, è un tripudio di bellezza e di colori da lasciare a bocca aperta.

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