Telomeri e telomerasi la chiave per un invecchiamento sano

I telomeri sono la parte terminale dei cromosomi, necessari per evitare la dispersione del materiale genetico ad ogni divisione cellulare. Essi hanno una funzione di protezione, un po’ come i lacci delle scarpe che, senza quella terminazione, si sfilaccerebbero e sarebbero da buttare. Alcuni fattori accelerano l’accorciamento dei telomeri con riduzione dell’arco della salute. L’azione della telomerasi.

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Flow cosa è e come ottenerlo

Flow (flusso) è quello stato di benessere interiore che si raggiunge quando un’esperienza o un’attività ci coinvolge pienamente, tanto da diventare tutt’uno con essa, fluiamo in essa. Tutti facciamo esperienze di flow, ma pochi sanno che si possono creare deliberatamente anche nelle attività più semplici o noiose del quotidiano.

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Partecipanza Agraria Persicetana

Nel territorio emiliano, tra le province di Bologna e Modena, esiste ancora una pratica agraria che, dai primi del 1500, redistribuisce le terre della Partecipanza agli aventi diritto, ogni nove anni e per sorteggio pubblico.

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Trekking al Parco Abbazia di Monteveglio

In Valsamoggia, sulle colline a ovest di Bologna, si trova il Parco Regionale Abbazia di Monteveglio. Il luogo è caratterizzato da uno spettacolare intreccio di rilievi collinari boscosi, piccole valli e grigi calanchi che si estendono intorno al Castello di Monteveglio Alto. I sentieri sono ben segnalati e si snodano in posizione panoramica.

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La rete di studi medici di Ippocrateorg

La rete di ambulatori di Ippocrateorg si sta estendendo in tutta Italia, già ora sono attivi diversi centri medici che operano secondo un preciso codice etico condiviso. Al centro c’è il recupero del rapporto medico-paziente, oltre al contributo integrato delle conoscenze medico-scientifiche nel trattamento delle malattie ed una visione sistemica dell’essere umano.

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Trekking toscani

Ti racconto la mia esperienza di trekking nella Riserva Naturale Acquerino Cantagallo, nel cuore dell’Appennino pistoiese, e nell’Area Naturale Protetta Oasi WWF “il Bottaccio”, fino al lago della Gherardesca, nella campagna lucchese, ai piedi delle sue colline. Nella Riserva Naturale Acquerino i cervi sono di casa e, all’inizio della stagione autunnale, vanno in amore cosicché è possibile ascoltare il loro affascinante bramito.

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