Sono 4 i killer della nostra salute secondo il medico e divulgatore scientifico Dott. Filippo Ongaro: stress ossidativo, insulino-resistenza, glicazione ed infiammazione. Vediamoli ad uno ad uno, rimedi compresi.
Ebrei e bolognesi ai tempi del ghetto ebraico di Bologna
Della presenza del ghetto ebraico a Bologna, nella seconda metà del 1500, c’è rimasto poco, qualche targa a memoria e per il resto occorre viaggiare di immaginazione lungo le strade del ghetto e visitare il locale Museo Ebraico. In quest’articolo vi accompagno in un viaggio nel tempo a memoria delle discriminazioni che subirono gli ebrei bolognesi (e non solo) per volere del potere ecclesiastico.
Intervista al subconscio
Da cosa c’è nel subconscio a da dove viene la programmazione della mente inconscia, da come riconoscere ciò che viene dai programmi del subconscio a come possiamo riprogrammare i comportamenti automatici.
I 3 cervelli
Il nostro cervello è composto da tre formazioni anatomiche e funzionali che si sono sovrapposte ed integrate nel corso dell’evoluzione: il cervello rettiliano (tronco encefalico), il cervello paleomammifero (sistema limbico) ed il cervello neomammifero (lobi frontali). Capire le funzioni di questi tre cervelli e come si integrano è importante per migliorare le nostre prestazioni intellettive e … non prendere troppo sul serio i prodotti della nostra mente.
Dalla cellula, ai geni, all’epigenetica: ecco come funzioniamo
Quelli che seguono sono appunti che ho preso durante la conferenza “Supera i tuoi geni” del biologo cellulare statunitense Bruce Lipton, sostenitore del primato dell’ambiente sui geni e ricercatore nel campo dell’epigenetica. Lipton, i suoi studi e le sue affermazioni contengono molta verità, anche se si prende qualche libertà di interpretazione; soprattutto sono molto utili a responsabilizzare le persone nei confronti della propria vita.
Dall’animismo all’olismo, le risposte alle domande sull’esistenza
Da dove veniamo? Perché siamo qui? Come vivere al meglio sul nostro pianeta? Queste sono le domande sulla nostra esistenza che tutti ci facciamo e non è mai facile darsi delle risposte. soprattutto nel mondo complesso in cui viviamo oggi.
In questo articolo cercherò di spiegarvi, grazie al contributo del biologo americano Bruce Lipton, come le varie civiltà hanno risposto e cosa possiamo aspettarci dalle recenti scoperte scientifiche.