Quando condividere è un piacere! Cinzia racconta
Nella vita moderna tutti siamo esposti allo stress, ma quello nocivo è lo stress cronico, cioè continuo; esso, mantenendo alti i livelli di cortisolo endogeno, oltre ad essere cofattore di diverse patologie, produce sovrappeso, gonfia, come il cortisone che è il suo omologo esogeno. Per ridurre il sovrappeso non bastano dieta ed attività fisica, occorre anche gestire lo stress.
Lasciati andare è un film carinissimo con Toni Servillo in una parte insolitamente divertente, con Veronica Echegui spumeggiante attrice spagnola e con Carla Signoris ottima nel suo ruolo di spalla. E’ satira di costume con un briciolo di amarezza di fondo che stempera i contenuti comici. Una ventata di leggerezza e di sano ottimismo, anche se con qualche stereotipo.
Parco Giardino Sigurtà si trova a Valeggio sul Mincio, provincia di Verona; è un parco naturalistico di grande estensione e fascino, ammirato per le numerose fioriture, come quella dei tulipani che ha ottenuto il premio “La fioritura più bella d’Italia”; è indubbiamente uno dei parchi giardino più belli d’Europa.
Il Castello Estense è il simbolo di Ferrara per la sua imponenza e la sua storia legata alla famiglia d’Este che governò la città per tre secoli, dal 1208 al 1598, anno in cui dovette trasferirsi a Modena. Il Castello Estense nacque come fortezza difensiva per poi diventare anche dimora della famiglia d’Este che l’ampliò e l’impreziosì. Consigliata visita guidata.
Bianca Maria Visconti e Francesco Sforza sono state due figure centrali del Rinascimento milanese; salirono al governo ducale dopo un ventennio di tirannia dei Visconti e dopo tre anni di caotica Repubblica. Francesco fu un abile condottiero con ambizioni ducali, appoggiato dai Medici di Firenze, sposò Bianca Maria Visconti, figlia legittimata del duca Filippo Maria, colta e diplomatica, gli fu di grande aiuto nella gestione amministrativa del ducato.
Si è stimato che circa l’80 per cento delle visite di un medico di base viene fatto per sintomi gastrointestinali come mal di pancia, gonfiori, crampi, diarrea, stitichezza, sintomi presenti nelle intolleranze alimentari. Sono veramente intolleranze alimentari? Quale è la differenza tra intolleranze ed allergie alimentari? Scopriamolo insieme.