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Biblioterapia

Se non avete almeno un libro che vi ha cambiato la vita o la prospettiva con cui vedete i problemi della vita, è ora di cominciare a cercarlo. La lettura di un romanzo, se ben fatto, non è solo un piacevole passatempo, è anche e soprattutto una fonte di benefici psicologici. Vediamo perché.

La felicità di leggere

“La felicità di leggere” è il nome della ricerca condotta da Cesmer, Centro di studi su mercati e relazioni industriali dell’Università di Roma Tre, commissionata da GeMS (Gruppo Editoriale Mauro Spagnoli); la ricerca ha dato risultati che, chiunque ami leggere, non ha dubbi a condividere: leggere è fonte di benessere e non solo!