Quando condividere è un piacere! Cinzia racconta
10 attori più belli di sempre è una mia selezione di attori di generosa ammagliante bellezza. Si dice che “tutti i gusti sono gusti” per considerare una valenza soggettiva, ma di fronte a tanta bellezza (e fascino), non c’è gusto che tenga. Ammirateli!
Il peperone che utilizziamo sulle nostre tavole è frutto di esperimenti biologici e relativi incroci del peperoncino, introdotto in Europa dagli spagnoli, dopo la scoperta dell’America, nel Cinquecento. Il peperone ha molte proprietà nutrizionali, ma anche alcune importanti controindicazioni che è bene conoscere per evitare sorprese. Leggi anche i consigli per prevenire difficoltà digestive.
Il Problem Solving Strategico è un interessante metodo di risoluzione di varie problematiche basato sull’efficacia dei risultati; sviluppato da Giorgio Nardone e dal Centro di Terapia Strategica di Arezzo, è applicabile al coaching, alla terapia dei vari disturbi psicologici e alla formazione, anche aziendale. Si sviluppa in 7 passi, tra il problema e la sua soluzione.
Psicotrappole è un libro di Giorgio Nardone, psicoterapeuta e ricercatore, che descrive, senza tecnicismi, le principali trappole che la mente costruisce da sé; la mente lo fa quando persevera nel pensare e mettere in atto ciò che non funziona, artefice prima e vittima poi delle proprie resistenze al cambiamento. Ad ogni psicotrappola corrisponde una psicosoluzione.
Mi verrebbe da dire che i migliori rimedi naturali contro le scottature sono quelli di esporsi al sole progressivamente, con adeguata protezione e non nelle ore centrali della giornata, ma se siete qui significa che ciò non è bastato, capita! Allora, ecco due rimedi naturali: l’olio di Iperico o le foglie di Amamelide. Ti insegno come fare.
‘Na tazzulella ‘e cafè cantava Pino Daniele, omaggiando la seconda bevanda più consumata nel mondo. E’ un piacere bere una tazza di caffè espresso ed ora il piacere è doppio! I dati più recenti che emergono da reviews e studi prospettici, ne confermano benefici e la sicurezza anche per i soggetti che già soffrono di ipertensione, aritmie, scompenso cardiaco, ma a due condizioni.