Quando condividere è un piacere! Cinzia racconta
Ormai sono tante le evidenze scientifiche che portano alla consapevolezza che siamo un’unità mente-corpo-emozioni. La medicina convenzionale, invece, è ancora afflitta da protocolli, linee guida e statistiche che intervengono solo sul sintomo, sopprimendolo quando va bene, e nulla hanno a che fare con l’unicità della persona. Cosa fare in 6 strumenti.
PNL è l’acronimo di Programmazione neuro-linguistica ed è uno strumento di comunicazione per la crescita personale. Più precisamente, la PNL lavora sui sistemi di linguaggio e sugli schemi mentali sottesi per superare le convinzioni limitanti e ricavarne convinzioni potenzianti.
Una riflessione ed una sintesi del significato dell’unità corpo mente emozioni e dei suoi effetti sulla nostra vita e sulla nostra salute.
Coltiviamo pensieri produttivi ed interveniamo su emozioni negative intrappolate. Le altre chiavi del benessere sono l’alimentazione e l’integrazione alimentare, l’attività fisica costante e il senso di scopo della propria vita. Ti spiego perché, come e cosa fare.