vincere la paura di parlare in pubblico

Le neuroscienze e la psicologia hanno rilevato che i compiti più semplici sono facilitati dalla presenza di pubblico e quelli complessi no. C’è sempre lo stress di mezzo, ma la conoscenza di quella distinzione ci permette di applicare alcuni accorgimenti per governare a nostro favore il processo mentale e fare una splendida figura parlando in pubblico.

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