Gli studi sull’umorismo

Già Aristotele affermava che il meccanismo che ci fa ridere è l’incongruità, cioè quel qualcosa che si svolge diversamente da come ce lo aspettiamo, ma senza conseguenze drammatiche, oppure dal mescolamento di due idee o situazioni profondamente diverse. Era filosofia, ma oggi è la psicologia ad occuparsi dell’umorismo come uno degli elementi di forza della nostra personalità.

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La teoria del benessere

L’inventore della Psicologia Positiva, Prof. Martin E. P. Seligman, ha sostituto la sua teoria della felicità autentica con una più aggiornata teoria del benessere, composta da 5 elementi misurabili. Mi piace, ma non considera altri elementi importanti per il benessere e associabili all’indissolubile legame mente-corpo.

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Le formule della felicità

La psicologia positiva ha elaborato, un po’ per gioco ed un po’ per sintesi didattica, delle formule matematiche che ci aiutano a capire meglio come si manifesta la felicità. La felicità è soggettiva e dipende da molti fattori, ma queste formule riescono a districare la sua complessità, senza cadere nella banalità.

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