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Flow (flusso) è quello stato di benessere interiore che si raggiunge quando un’esperienza o un’attività ci coinvolge pienamente, tanto da diventare tutt’uno con essa, fluiamo in essa. Tutti facciamo esperienze di flow, ma pochi sanno che si possono creare deliberatamente anche nelle attività più semplici o noiose del quotidiano.
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Cashback è la nuova frontiera del risparmio: acquisti e ti viene restituita una percentuale che puoi utilizzare per altri acquisti o fartela accreditare. Cashback World è una rete di aziende aderenti, dai supermercati alle farmacie, dai negozi di marca alle società ferroviarie, dai grandi magazzini ai benzinai.
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Telefonate indesiderate di scocciatori che vogliono proporre i loro contratti di fornitura sono diventate troppe e spesso invadenti per non dire arroganti e, a volte, pure truffaldine. Ti spiego alcuni strumenti e/o tecniche per non avere o ridurre queste telefonate.
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In Baviera tra laghi e castelli è l’itinerario in una delle zone più visitate in questa regione del sud della Germania. E’ la zona della Romantische Strasse, la “Strada Romantica”, ed è la zona dei fiabeschi castelli di Ludwig II.
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Il glutine è un composto proteico che si forma in alcuni cereali; è una sorta di “colla” che dà coesione ed elasticità durante la lievitazione. Anche in assenza della malattia celiaca, è bene limitare il consumo di cereali con glutine perché ha un’azione pro-infiammatoria sull’organismo. Ecco l’elenco dei cereali senza glutine.
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Ci sono tante abilità che puoi allenare per rendere la tua vita sana, stimolante, serena, gioiosa, felice. Ti racconto cosa ho imparato vivendo.
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